LiDing Blog

Thinking will not overcome fear but action will.

2025-01-31-丁立的一月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

一月份的知识账本 1.龙虾教授乔丹·彼得森对生活有一个洞见，他认为生活就是一场探险（adventure）。探险活动的特点是，你得主动寻求逆境。比如说去丛林里野营，你本来就知道会有各种困难，你认为没困难就没意思。你负重爬山、冒着雨搭建帐篷、吃饭睡觉都很麻烦、很危险，但是你乐在其中。而且你很期待接下来的挑战。 这种思维方式会让你在面对逆境时变被动为主动。设想一个人本来就刚刚被公司裁员，昨天家...

Posted by DL on January 31, 2025

2024-12-31-丁立的十二月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

十二月份的知识账本 1.说到如何平复焦虑，绝大多数人的应对思路都是「解决问题」，比如一个孩子因画不好而焦虑，就会本能去想「如何才能画得更好」。其实除了「解决问题」以外，还有一个方法，便是选择「轻视问题」。你有没有想过，你担心的事，或许不是事。 我们是否想过，事情可能没有那么悲观，或许还有其他的可能？就像未发的芽苞，原本被压抑着，如今却可以悄然生长，带来新生命的希望。只要我们抛开悲观...

Posted by DL on December 31, 2024

2024-11-30-丁立的十一月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

十一月份的知识账本 1.你我在生活中肯定不止一次遭遇鄙视链，可能是品位鄙视链，可能是金钱鄙视链，可能是官阶鄙视链，等等等等。一直到死，都可能避不开烧纸规模鄙视链。我可以肯定，鄙视链不止一次为你带来了困扰，让你感到局促不安。 “烧纸鄙视链”详见余华的小说《第七天》，他描绘得贼有趣，哈哈哈哈！ 我认为鄙视链只是人类社会里发明出来的诸多游戏之一，甚至可以说“鄙视链”三个字本身没有多重...

Posted by DL on November 30, 2024

2024-11-30-丁立的十一月科研随手记

包罗万象，从科研idea到心理建设，啥都有

相关网站汇总 关键词校准：CNKI翻译助手 大量文献筛选：scopus 相关数据库：人类癌症数据库MalaCards、人类正常数据库-GTEx、UCSC中的TCGA癌症数据库 GTEx和TCGA的在线差异分析：GEPIA2 功能注释：NCBI-Gene、ProteinAltas、GeneCard...

Posted by DL on November 30, 2024

2024-10-31-丁立的十月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

十月份的知识账本 1.所有的机会都藏在问题里，藏在这些问题线索带来的变化里。因为灭绝与爆发同宗、衰退与增长同源，只有在发生变化之后，才会重新洗牌，带来新的“物竞”和“天择”。关键是，你是否能看清问题和变化背后，所蕴含的突破性力量。 上述都是头脑里的认知改变，但生命进化不单单是在头脑中学习来的，还需要在实际体验中进行突破。我们需要不断地把认知践行于行动，用行动来促成具身体验上的改变。体验跟...

Posted by DL on October 31, 2024

2024-09-30-丁立的九月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

九月份的知识账本   1.我们的心态很容易被不是事实的事物所左右，绝大多数人都在因为不必要的恐惧而把生活搅得一团糟。   我们在承受现实痛苦的同时还要承担另一份折磨，那就是想象痛苦的永恒———正是我们自己的“耿耿于怀”，才让现实痛苦内化成为了精神上的无期徒刑。人最大的痛苦往往不是客观现实的遭遇，而是头脑中的无尽担心。乔治·萧伯纳说过一句很形象的话，“人们估量肩上担子的重量有时重于担子本身...

Posted by DL on September 30, 2024

2024-08-31-丁立的八月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

八月份的知识账本 1.佛陀是一位一丝不苟的真理探求者，他用的观察方法非常严谨，甚至很符合科学的原则，只不过科学观察的是外界，而他观察的是自己的内在世界。结果佛陀发现我们并不是一个合格的观察者，而是充满了偏见，他称其为“无明”。 人的大脑非常不善于处理不确定的信息。作为现代的智识分子，我们要提高决策的水平，就必须去统领（而不是战胜）头脑中各种认知偏误。 在《佛学为什么是真的》里面...

Posted by DL on August 31, 2024

2024-08-01-生物信息学实用网站整理

持续更新

1.教学网站或博客类 1.1 Python学习相关：廖雪峰的官方网站、菜鸟教程-Python 1.2 Perl学习相关：菜鸟教程-Perl 1.3 R学习相关：菜鸟教程-R 1.4 Linux学习相关：菜鸟教程-Linux 1.5 生信综合类：生信技能树、语雀_生信技能树、生信菜鸟团、简书_生信...

Posted by DL on August 1, 2024

2024-07-31-丁立的七月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

七月份的知识账本 1.去看见和讨论残障人的社会处境，可以让我们去看到，我们社会如何对待边缘群体，或者说，如何对待我们每个人自身的脆弱性。而我们任何人都有可能在人生的某个时刻，成为边缘。它并不遥远。 罗伯特·墨菲是一名人类学家，曾担任过哥伦比亚大学的系主任，也曾很长时间生活在热带雨林中，做田野调查。但这都是他生病前的事了。1972年，墨菲48岁，因为脊髓癌症而瘫痪，而这个瘫痪是个逐渐的过程...

Posted by DL on July 31, 2024

2024-06-30-丁立的六月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

六月份的知识账本 1.佛家有个术语，叫作【本自具足】，简单来说，它的意思就是，我们要意识到自己什么都不缺少，不需要再向外界索取能量，自身就能发光发热，自成一体。如果结合现实来解释的话，就是一个人能把自己的心照顾得很好，内心充满阳光，自己感觉到喜悦和满足。 作为人，何谓正确？人怎样活才有意义呢？说到底，生命的意义就在于不断去接近真我，使我们本自具足；不断地修炼自己，让心灵保持美好和纯粹的状...

Posted by DL on June 30, 2024

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