2020.07.01 周三：
我们常常会有一个错误概念，我们花出去的时间、耗费的精力、花费的金钱，并没有回报。但其实我们的时间、精力、注意力等，在某种意义上来说都是一种投资，并不是简单地花掉。投资行为最核心的特点，就是需要取得回报，并且最好是成倍的回报。投资这个思考角度会让你对于自己的人生使用得更加淋漓尽致。
有条不紊地奋斗前行，舒展从容得恬静人生。
处处有机会，就等于处处没机会；竞争越是开放，个人越需要打磨深思熟虑后做选择的战略能力——找到那些“更少但是更好”的事。
本文来源：《跃迁-成为高手的技术》，古典 著，中信出版社。
2020.07.04 周六：
鉴于体育比赛的这种特点，每个人要多和自己比，做到最大化地发挥自己的潜能，做到“你的最好（your best）”，这样即使不是“所有的最好（the best）”，也问心无愧。这就是我常说的，尽人事，知天命。
本文来源：《谷歌方法论》，吴军，得到精品课。
2020.07.07 周二：
佛教中有一种修炼，叫做随喜赞叹。西藏人看到了朝圣路上磕长头的人的虔诚，于是随心、真心发出感叹，感叹他们的功德，也希望他们更好。这个瞬间，你就获得了同样的福报。随喜赞叹其实有它的科学性。当你愿意开放分享，真心为他人的成就感到开心，你就把你身边变成了开放系统，你自然也就会从系统里受益。
当一个体系什么都能解释时，就没法被证伪，也就无法更新，必然趋于封闭。一旦封闭，必然熵增；一旦熵增，必然长久趋于平庸。所以一个无法被证伪的体系，无论有何等智慧，必然会被慢慢迭代的系统所赶超。
要做见得人好的人，学习见得人好的思想，这是道德修养，更是理智选择。
本文来源：《跃迁-成为高手的技术》，古典 著，中信出版社。
2020.07.09 周四：
如果我们对过去和现在纠缠不休，那么我们就会发现，我们丧失了未来。–温斯顿·丘吉尔
没有一种生物的进化适应是为了健康、长寿、幸福或者达到生物努力想要实现的许多其他目标。提醒一下，适应是自然选择形成的、促进相对繁殖成功率（适合度）的一种特征。因此，适应经过进化后能促进健康、长寿和幸福，是仅限于这些属性能使个体产生更多存活后代的情况下。
本文来源：《人体的故事：进化、健康与疾病》，丹尼尔·利伯曼 著，浙江人民出版社。
2020.07.12 周日：
人类经过进化后容易肥胖，不是因为过多的脂肪能促进我们身体健康，而是因为脂肪有利于提升生育能力。同样，我们这个物种容易担心、焦虑和产生压力，这会带来痛苦和不快，但这些都是古老的适应，可以帮助我们的祖先避免危险或应对危险。我们不但进化出了合作、创新、交流和培养后代的能力，还进化出了欺骗、偷窃、撒谎或谋杀的能力。底线在于，人类的许多适应进化出来并不一定是为了促进身体或精神上的健康幸福。
本文来源：《人体的故事：进化、健康与疾病》，丹尼尔·利伯曼 著，浙江人民出版社。
2020.07.13 周一：
为什么现在这么多人患上了以前罕见的疾病，这个问题的根本答案在于，人体的许多特征适应于进化所经历的环境，但不适应于我们创造的现代环境，这种观点被称为失配假说。
本文来源：《人体的故事：进化、健康与疾病》，丹尼尔·利伯曼 著，浙江人民出版社。
2020.07.19 周日：
那之后，那次车祸总会令我想起那些阿帕奇女人，想起汇而构成人一生的所有决定——人们共同或者独自做出的那些决定，聚合起来，制造了每一桩单独事件。沙粒不可计数，叠压成沉积物，然后成为岩石。
本文来源：《你当像鸟飞往你的山》，塔拉·韦斯特弗 著，南海出版公司。
2020.07.22 周三：
“什么是大学？”我问。
“大学就是给那些太过蠢笨、在第一轮学不会的人额外开设的学校。”爸爸说道。泰勒盯着地板，脸孔紧绷。接着他垂下肩膀，面容舒展，抬起了头。在我看来，他的自我似已出离。他的目光柔和又可爱，我完全无法从那眼神中认出他。
他在听爸爸发表长篇大论。“大学教授有两种，”爸爸说，“一种知道自己在说谎，另一种认为自己在说真话。”爸爸咧嘴一笑，“不知道哪种更糟糕，想想看吧，一种是光明会的金牌代理人，至少知道自己拿的是魔鬼的工资，另一种甚是傲慢，自认为比上帝更有智慧。”
本文来源：《你当像鸟飞往你的山》，塔拉·韦斯特弗 著，南海出版公司。
2020.07.26 周日：
我们周围的有形世界通常表现得如此正常、如此自然，因而那种认为“我们所感觉到的万物皆有目的，万事皆由设计，万事本该如此”的假设甚是诱人，有时甚至令人感到欣慰。这种思维方式会让人相信，人类就像天空中的月亮和万有引力一样具有确定性。虽然两足行走的选择在人类进化的第一阶段发挥了初始的、根本性的作用，但它所出现的偶然性环境则突显出其的产生不是必然的。
本文来源：《人体的故事：进化、健康与疾病》，丹尼尔·利伯曼 著，浙江人民出版社。
