LiDing Blog

Thinking will not overcome fear but action will.

2023-06-30-丁立的六月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

六月份的知识账本:   1.人生中很多事其实没有什么好纠结的,如果你想要真正成为自己的主人,就要学会对事物的模糊、不确定、无逻辑保持一种真正意义上的共存、刻意的不干预,刻意的不清晰。问题永远都会有,矛盾永远都在,烦恼是不会没有的,但你可以放下它。   换个角度来说,你总是活在关于好坏的判断里面,有必要吗?你一定非得明白什么吗?你确信当自己明白以后,不会被自己的明白吓死吗?如果你明白了之后...

2023-05-31-丁立的五月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

五月份的知识账本:   1.人类对世界的全部认知,包括语言、思考、逻辑、互动、评价……全都离不开大脑的运作。有了大脑的运作,我们才构建出了这样丰富多彩的主观世界。然而不幸的是,大脑在帮助我们更好生活的同时,却也成为了我们这一生最大的悖论。大脑是我们人类最宝贵的工具,但同时,它也是我们全部人生问题和烦恼的根源,给我们造成了最大、最多的阻碍。   人为什么会有痛苦?为什么有种种烦恼?大脑明明...

2023-04-30-丁立的四月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

四月份的知识账本:   1.我们每个人都是一只漂流着的小船,生活中的风浪不过是向我们暴露出了我们自己流浪的状态:好舵手会越来越从容,而差舵手则会越来越恐惧。   好舵手在风浪来袭时能够御风前进,不断地借助风浪的力量来调整自我的航向,不断地在御风的过程中积累航行的自信;差舵手则会时刻处于被风浪包裹的巨大恐惧中,动作和航向都完全变了形,一次次地被风浪打翻,再也无法站起身来前行。   你是否...

2023-03-31-丁立的三月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

三月份的知识账本:   1.在我们日常担心的事情中,有90%都不会发生;剩下的10%就算发生了,也没有我们想象得那么严重。对于负面事件的过度关注,为了提防10%的灾难性事件而投入100%的精力,这种行为也许存在积极的一面,却更有走向终身烦恼、焦虑和受苦的可能。人一旦被恐惧所纠缠的话,就会身不由己、难以自拔,就会在无关紧要的事情上消耗、动用自己的自控力,而在紧要的事情上却常常丧失自控力。 ...

2023-02-28-丁立的二月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

二月份的知识账本:   1.所谓“挣扎”,就是有目标、无方法,自然也是无结果的努力。“以不断的努力证明自己永远不会成功”。我们很容易堕入挣扎的状态,因为我们知道事不宜迟,知道不努力的后果,所以我们选择了快速、直接、看上去有用的应对方式,既节省时间又不用费脑子,最重要的是,这种让自己觉得自己在努力的状态, 多多少少地缓解了我们的焦虑和恐慌。   但就像是无数个0加起来还是0,0的巨量累积不...

2023-01-31-丁立的一月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

一月份的知识账本:   1.看看吧,看看吧。看看这个淡蓝色的小点,所有历史上的帝王将相,所有你认识的不认识的人,听说过没有听说过的故事,都只发生在这一个微小的蓝点上。在浩瀚的宇宙剧场里,地球只是一个极小的舞台,为什么我们要把自己的眼光和想象力局限在这么小的一个小点上呢。在你的身边,有那么一群人,耗尽自己一生的时间和所有的才华,努力让人类走到更远的地方,你难道不觉得幸运吗?他们不应该受到尊敬...

2022-12-31-丁立的十二月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十二月份的知识账本:   1.“忧”是内心深处的一种恐惧,一种对未知的恐惧。而恐惧之最,莫过于死亡,因为死亡是人生最大却必然会发生的未知。   若将人生比喻为一所学校,那“死亡”就是毕业考试。哪种学生会对毕业考试恐惧?就是那些期中考、期末考、大考、小考都考得漫不经心或焦头烂额,既无把握也无信心的学生。哪种学生能轻松赴考场?当然是那种平时考试都能轻松过关的“好学生”。   人生的毕业考试...

2022-11-30-丁立的十一月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十一月份的知识账本:   1.佛在佛教里指的是最高觉悟者,拥有最高级的智慧。人人皆有佛性,人人皆可成佛,这个“佛”表达的是有觉悟而无迷惑的境界。佛家说“佛心自现”,你看别人是什么,就表示你看自己也是什么;你以何眼看世界,世界就是什么样子;你如何对待世界,世界就如何回馈你。   据说,佛陀当年初次给弟子们讲法,首先就是教众生去认识、体会这个世界的复杂和缺憾,去看我们自己与生活之间是怎样纠缠...

2022-10-31-丁立的十月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十月份的知识账本:   1.文艺中年冯唐说,一个世道变坏,是从看不起文艺青年开始的。很巧的是,我前阵子也收到了这一嘲笑。有个书友给我写了一封长信,洋洋洒洒地说我的文字是流水账,是我用来妆点自己的“艺术类”化妆品。其实呢,我真算不上文艺分子,仅仅是一个爱看书的稚气凡胎。从这之后,我着实有点理解真正的文艺青年了,他们想在这功利且价值虚无的世界里过好一生,独自厉害,独自快乐,独自文艺,真的挺难的...

2022-09-30-丁立的九月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

九月份的知识账本:   1.家境不好不坏,不富不贵,却有着固液混合的虚荣心;人长得不帅,貌似挺老实,其实不切实际;没有理想,但是有小心思、小聪明,没啥大智慧;随遇而安,目前疏于学业,事业上没有进取之心;生活上偶尔荒唐,偶尔骗人,但是有限度;看谁都不一定满意,但是自己做啥都没太成;博闻浅识,知道一些东西,但是没有任何自己特别专业的东西;容易心乱,因为有所图、有所求;一直在找一些精神寄托,因为...