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Thinking will not overcome fear but action will.

2022-12-31-丁立的十二月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十二月份的知识账本:   1.“忧”是内心深处的一种恐惧,一种对未知的恐惧。而恐惧之最,莫过于死亡,因为死亡是人生最大却必然会发生的未知。   若将人生比喻为一所学校,那“死亡”就是毕业考试。哪种学生会对毕业考试恐惧?就是那些期中考、期末考、大考、小考都考得漫不经心或焦头烂额,既无把握也无信心的学生。哪种学生能轻松赴考场?当然是那种平时考试都能轻松过关的“好学生”。   人生的毕业考试...

2022-11-30-丁立的十一月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十一月份的知识账本:   1.佛在佛教里指的是最高觉悟者,拥有最高级的智慧。人人皆有佛性,人人皆可成佛,这个“佛”表达的是有觉悟而无迷惑的境界。佛家说“佛心自现”,你看别人是什么,就表示你看自己也是什么;你以何眼看世界,世界就是什么样子;你如何对待世界,世界就如何回馈你。   据说,佛陀当年初次给弟子们讲法,首先就是教众生去认识、体会这个世界的复杂和缺憾,去看我们自己与生活之间是怎样纠缠...

2022-10-31-丁立的十月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

十月份的知识账本:   1.文艺中年冯唐说,一个世道变坏,是从看不起文艺青年开始的。很巧的是,我前阵子也收到了这一嘲笑。有个书友给我写了一封长信,洋洋洒洒地说我的文字是流水账,是我用来妆点自己的“艺术类”化妆品。其实呢,我真算不上文艺分子,仅仅是一个爱看书的稚气凡胎。从这之后,我着实有点理解真正的文艺青年了,他们想在这功利且价值虚无的世界里过好一生,独自厉害,独自快乐,独自文艺,真的挺难的...

2022-09-30-丁立的九月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

九月份的知识账本:   1.家境不好不坏,不富不贵,却有着固液混合的虚荣心;人长得不帅,貌似挺老实,其实不切实际;没有理想,但是有小心思、小聪明,没啥大智慧;随遇而安,目前疏于学业,事业上没有进取之心;生活上偶尔荒唐,偶尔骗人,但是有限度;看谁都不一定满意,但是自己做啥都没太成;博闻浅识,知道一些东西,但是没有任何自己特别专业的东西;容易心乱,因为有所图、有所求;一直在找一些精神寄托,因为...

2022-08-31-丁立的八月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

八月份受到的启发:   1.幻想某些事物为真,并不代表那就是真的;只不过许多人并不愿意接受这种说法,而宁愿相信自己的感觉。问题是:人的感觉是最不可靠的,只要感觉传递通路中任一环节出了差错,都可能扭曲了知觉,这点是我们时时要提醒自己注意的。   会思考的大脑是一个强大的工具,但它只是意识的一个很小的层面,只是“我”的一个很小的层面。如果我们总是对脑海中出现的每一个想法都信以为真,它便会暴露...

2022-07-31-丁立的七月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

七月份受到的启发:   1.人生不如意事,十之八九。就算遇到不如意之事,人还是要活下去的。无论多么强势的人都难逃命运的安排,认命其实是我们每一个人都应该有的生活态度。事情发生了就让它发生,因为这个世界上有各种各样的事情发生,只要记住自己要干什么即可。当你确定周围的状况你无法改变时,你可以改变自己的心情,这样你就不会被别人、被外物所牵引,不至于让大脑全部被这些东西给塞满了。   可能有人会...

2022-06-30-丁立的六月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

六月份受到的启发:   1.我在二月份的时候,写过一段关于“反脆弱”的启发,现在我想对其做一点补充:反脆弱说的是一个生命体、一个组织,在他不断受到打击的时候,他并不会衰亡,反而会越来越强大。反脆弱的本质,就是用自身的动态变化来对抗局面的不确定性。   在传统社会中,人们用追逐确定性的方式来消灭不确定性;但在现代社会中,人们需要应付的事情实在太多了,事物永远都有我们不了解和无法预测的一面,...

2022-05-31-丁立的五月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话,超越日常的忧虑和有限

五月份受到的启发:   1.进入现代的文明社会后,人类逐渐解放了思想,不再相信鬼神,不再敬畏自然,我们摇身一变,成了命运的主宰。身处现代社会的我们,从小就被教育要上进,要跟厉害的人比,比高不比低;学校教育总是让我们反思,要求我们控制情绪、战胜本能,好像只要足够努力,我们就可以时刻掌控人生的进度条。但现实是,我们的文明几乎总是让我们陷于各种各样的危机里,我们战胜了本能,也憋出了内伤。   ...

2022-04-30-丁立的四月读书笔记

在阅读中探寻世界的欢沁与自己的迷途

四月份受到的启发:   1.智识提供力量,阅历赋予分寸感。追寻最本真的热爱,便是对生命的不辜负。   2.追求所谓的完美秩序可能是一个幻觉,这种生活方式的容错率太低了,我们会变得很焦虑。把完美秩序作为一种强烈的要求、期待和标准,这种诉求会使我们永远惶恐不安。   我们要承认人的无知和人的理性的局限性,要对世界有一个容错的能力。在这种见识的背后,是对很多不确定性或者说命运的敬畏。 ...

2022-04-01-疼痛遗传学100篇paper

第一部分——第1到第10篇paper

1.Title: “Sources of Individual Differences in Pain (2021).” Mogil, J. S. (2021). “Sources of Individual Differences in Pain.” Annu Rev Neurosci 44: 1-25.   Pain is an immense clinical and societ...