LiDing Blog

Thinking will not overcome fear but action will.

2022-08-31-丁立的八月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

八月份受到的启发：   1.幻想某些事物为真，并不代表那就是真的；只不过许多人并不愿意接受这种说法，而宁愿相信自己的感觉。问题是：人的感觉是最不可靠的，只要感觉传递通路中任一环节出了差错，都可能扭曲了知觉，这点是我们时时要提醒自己注意的。   会思考的大脑是一个强大的工具，但它只是意识的一个很小的层面，只是“我”的一个很小的层面。如果我们总是对脑海中出现的每一个想法都信以为真，它便会暴露...

Posted by DL on August 31, 2022

2022-07-31-丁立的七月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

七月份受到的启发：   1.人生不如意事，十之八九。就算遇到不如意之事，人还是要活下去的。无论多么强势的人都难逃命运的安排，认命其实是我们每一个人都应该有的生活态度。事情发生了就让它发生，因为这个世界上有各种各样的事情发生，只要记住自己要干什么即可。当你确定周围的状况你无法改变时，你可以改变自己的心情，这样你就不会被别人、被外物所牵引，不至于让大脑全部被这些东西给塞满了。   可能有人会...

Posted by DL on July 31, 2022

2022-06-30-丁立的六月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

六月份受到的启发：   1.我在二月份的时候，写过一段关于“反脆弱”的启发，现在我想对其做一点补充：反脆弱说的是一个生命体、一个组织，在他不断受到打击的时候，他并不会衰亡，反而会越来越强大。反脆弱的本质，就是用自身的动态变化来对抗局面的不确定性。   在传统社会中，人们用追逐确定性的方式来消灭不确定性；但在现代社会中，人们需要应付的事情实在太多了，事物永远都有我们不了解和无法预测的一面，...

Posted by DL on June 30, 2022

2022-05-31-丁立的五月读书笔记

与人类伟大的灵魂对话，超越日常的忧虑和有限

五月份受到的启发：   1.进入现代的文明社会后，人类逐渐解放了思想，不再相信鬼神，不再敬畏自然，我们摇身一变，成了命运的主宰。身处现代社会的我们，从小就被教育要上进，要跟厉害的人比，比高不比低；学校教育总是让我们反思，要求我们控制情绪、战胜本能，好像只要足够努力，我们就可以时刻掌控人生的进度条。但现实是，我们的文明几乎总是让我们陷于各种各样的危机里，我们战胜了本能，也憋出了内伤。   ...

Posted by DL on May 31, 2022

2022-04-30-丁立的四月读书笔记

在阅读中探寻世界的欢沁与自己的迷途

四月份受到的启发：   1.智识提供力量，阅历赋予分寸感。追寻最本真的热爱，便是对生命的不辜负。   2.追求所谓的完美秩序可能是一个幻觉，这种生活方式的容错率太低了，我们会变得很焦虑。把完美秩序作为一种强烈的要求、期待和标准，这种诉求会使我们永远惶恐不安。   我们要承认人的无知和人的理性的局限性，要对世界有一个容错的能力。在这种见识的背后，是对很多不确定性或者说命运的敬畏。 ...

Posted by DL on April 30, 2022

2022-04-01-疼痛遗传学100篇paper

第一部分——第1到第10篇paper

1.Title: “Sources of Individual Differences in Pain (2021).” Mogil, J. S. (2021). “Sources of Individual Differences in Pain.” Annu Rev Neurosci 44: 1-25.   Pain is an immense clinical and societ...

Posted by DL on April 1, 2022

2022-03-31-丁立的三月读书笔记

在阅读中探寻世界的欢沁与自己的迷途

三月份受到的启发：   1.我们的文明几乎总是让我们陷于各种各样的危机里。现实生活中，很多人忙于实现目标和照顾他人，却常常忽略自己，我们就像挤海绵一样挤出一天中的每分每秒，用来提升自己的外在表现。   现代人的困境在于，我们的外部世界变得越来越复杂，而我们的自律性又太差。在这种情况下，自由带给我们的不是幸福，而是放纵；选择带给我们的不是更多的自主性，而是焦虑。如果放任自由，人们就会去追求...

Posted by DL on March 31, 2022

2022-02-28-丁立的二月读书笔记

在阅读中探寻世界的欢沁与自己的迷途

2022.02.01 周二：   1.我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体替代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。——村上春树《弃...

Posted by DL on February 28, 2022

2022-02-14-英文教科书Textbook of Pain读书笔记

Chapter 1——Peripheral Mechanisms of Cutaneous Nociception

Foreword and Preface Pain—particularly chronic pain—continues to destroy the lives of millions of people worldwide. There is no nobler goal than achieving the relief of pain and suffering....

Posted by DL on February 14, 2022

2022-01-31-丁立的一月读书笔记

在阅读中探寻世界的欢沁与自己的迷途

2022.01.01 周六：   1.直面错综复杂的生活本身，探索真正价值的可能性。   2.你若盛开，蝴蝶自来。幸福不是现成的东西，你的行动才能造就你的幸福。在20多岁的时候，我们可能并不清楚自己的最佳技能和机会是什么。所以，最好的做法是不断学习，自律，持续成长。   3.凡有收益，必有代价。你占有的东西最终会占有你。当你望向深渊的时候，深渊也在望向你。你在感知这个世界时，这个世界也...

Posted by DL on January 31, 2022

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